Malinabuyrak va afrodizyakni tonlashning kuchli ta'siri bor, bir stakan malina S vitamini uchun kunlik ehtiyojning uchdan biridan ko'pini ta'minlay oladi.
C va E vitaminlari, selen, beta -karotin, lutein, likopen va zeaksantin - antioksidantlarning ishonchli manbai va ularning barchasi malinaning ishonchli manbai.
Malinada antioksidant ta'sirga ega flavonoidlar deb ataladigan o'simlik kimyoviy moddalari ham bor.
Antioksidantlar tanaga erkin radikallar deb ataladigan toksik moddalarni yo'q qilishga yordam beradi, agar tanada juda ko'p erkin radikallar qolsa, ular hujayralarga zarar etkazishi mumkin, bu esa sog'liq uchun bir qator muammolarga olib kelishi mumkin.
Malinalar ham tolaning yaxshi manbaidir, bir stakan malina 8 gramm tolaga ega.
Malinaning sog'liq uchun foydalari
Aqliy kuch
Yurak salomatligi
flavonoidlar, xususan - antosiyaninlar - yurak -qon tomir kasalliklariga olib kelishi mumkin bo'lgan yallig'lanishni bostirishi mumkin; antosiyaninlar malinada ham mavjud.
Malinadagi tolalar, shuningdek, boshqarishga yoki oldini olishga yordam beradi:
qon bosimi
xolesterin darajasi
semirish
yurak kasalligi
qon tomir
Saraton kasalligining oldini olish: 2010 yilda olimlar oshqozon, yo'g'on va ko'krak saratoni hujayralarini qizil malina ekstrakti bilan davolashdi. Ekstrakti hujayralarning 90% dan ko'prog'ini o'ldirdi. hujayralar.
Qandli diabetga qarshi kurash: rezavorlar tarkibidagi antioksidantlar yallig'lanishni oldini oladi, xun tolasi 2 -toifa diabet rivojlanish xavfini kamaytiradi va bu kasallikka chalingan odamlarda simptomlarni yaxshilaydi.
Malina tabiiy ravishda shirin va odamlarga ularga shakar qo'shishning hojati yo'q.
Ovqat hazm qilish
Malinaning tarkibidagi tolalar va suv ich qotishining oldini oladi va ovqat hazm qilish tizimining sog'lom harakatini saqlab turishga yordam beradi, bu har kuni toksinlarni chiqarib yuborish uchun juda muhimdir.
Elyaf iste'molini ko'paytirish ham yordam berishi mumkin:
qon bosimini boshqarish
xolesterin darajasini pasaytirish
vazn yo'qotishni qo'llab -quvvatlash
Ko'z sog'lig'i: Malinaning tarkibida antioksidant zeaxanthin mavjud bo'lib, u zararli ko'k nurlarini filtrlaydi.
Malinadagi S vitamini terining va bo'g'imlarning sog'lig'ini qo'llab -quvvatlaydi.
S vitamini: Bu vitamin terining va bo'g'imlarning sog'lom bo'lishi uchun zarur bo'lgan kollagen ishlab chiqarishda muhim ahamiyatga ega.
Folat: Homiladorlik paytida shifokorlar tug'ilmagan bolaning sog'lom o'sishini rag'batlantirish uchun buyuradilar.
K vitamini: Tana qonning to'g'ri ivishi uchun bu vitaminga muhtoj.
|
|
Wellgreen Technology Co., Ltd., 13 yillik tajribaga ega bo'lgan ishlab chiqaruvchi sifatida, xom ashyo bazasida mahsulot sifatini nazorat qila boshladi, har bir mahsulot ishlab chiqarishni qat'iy nazorat qildi, mahsulotni sinash uchun nozik sinov uskunalari. Har bir mahsulot yuqori sifatli ekanligiga ishonch hosil qiling.
Agar siz katta chegirmaga yoki bepul namunaga ega bo'lishni istasangiz, iltimos, murojaat qiling:wgt@wellgreenxa.com, Rahmat. Bizda yuk tashish uchun etarli zaxiralar bor.
